春雨とオクラの白和え

■作家 曾野綾子氏の助言

老年になれば、妻と死別したり、妻が急に入院したりする可能性が出てくる。そのために、簡単な掃除、洗濯、料理ぐらいができない男というのも、賢い生き方とは言えない。

酒の肴づくり

春雨とオクラの白和え

「春雨とオクラの白和え」・・夏の食材、春雨とオクラのあっさりしたつまみ。

春雨とオクラの白和え

あっさりとした美味しさです。好みで醤油をかけいただきました。

ストレンジャー・シングス 未知の世界

ストレンジャー・シングス　未知の世界

Netflixオリジナルの「ストレンジャー・シングス　未知の世界」を見始めました。

ストーリーは幼稚ですが、なんかアメリカンで、これが結構面白い。

『ストレンジャー・シングス 未知の世界』は、1980年代のインディアナ州の架空の町ホーキンスを舞台とするアメリカのSFホラードラマ。ザ・ダファー・ブラザーズが製作し、監督、脚本を務め、ショーン・レヴィが製作総指揮を務めています。本作品はドラマ部門作品賞2回を含む計31のエミー賞ノミネートを果たしているんだそうです。

でも、次のレンタルがなかなかでない。待ちの状態です。

Netflixオリジナルだから、意図的に出ないかもね。

夏の昆虫と野鳥

夏の昆虫と野鳥

四季の花撮影は卒業しましたが、野鳥・昆虫・小動物の撮影は続けています。

猛暑のなか、久しぶりの野鳥・昆虫撮影です。

羽黒蜻蛉、蝉、蝉の抜け殻、川鵜。

帷子川親水緑道の羽黒蜻蛉

今年久しぶりにみた、羽黒蜻蛉です。

帷子川散策路の蝉

今日は暑すぎて、蝉もあまり鳴いていなかった。

帷子川散策路公園の蝉

帷子川公園の蝉

自宅の庭の蝉の抜け殻

帷子川河川の川鵜

うだるような暑さの河川、河床はもっと暑いかも。

帷子川河川の川鵜

帷子川河川の川鵜

今日は久しぶりにかみさんと撮影に出かけました。とにかく暑かった・・。

赤い日本 櫻井よしこ著

 本を読んだ後に、読後画像を制作しています。

「赤い日本」　櫻井よしこ著　

相変わらず鋭い見解です。

2021年7月に読んだこの本、その後2022年7月8日に安倍元首相が暗殺され、親中反日が益々増長して行っている。

滅びゆく国はこんなものなのか。

「赤い日本」　櫻井よしこ著

親中反日、反軍事、反国家・・中国とGHQの遺物に金縛りの日本。

論客と共に「内なる敵」を明らかにする。

国家ではない日本。

「規定がない」加藤官房長官。「菅総理の訪米前はやめてくれ」公明党。中国共産党の代弁者か・山口公明党代表。共産主義の乗っ取りのために、徹底的に依存する国日本。

櫻井よしこさんならではの鋭い指摘の連続でした。

「米中」ではない、日本の問題だ。このままでは日本は「韓国」になる。

そろそろ目覚めないと大変なことになるということですね。

櫻井 よしこ氏

櫻井 よしこ（さくらい よしこ、1945年生まれ ）は、日本の政治活動家。国家基本問題研究所理事長、言論テレビ株式会社代表取締役会長、「21世紀の日本と憲法」有識者会議代表、「美しい日本の憲法をつくる国民の会」共同代表。

よみがえる戦略的思考 佐藤優著

 本を読んだ後に、読後画像を制作しています。

「よみがえる戦略的思考」　佐藤優著　

なかなか鋭い視点です。

対ロシアの外交官として世界を見てきた、佐藤優氏は、抑止力の理論は通用しない。「核共有」「敵基地攻撃能力」も通用しない。我が国の外交は「敵を作らない」が原点。核禁止条約を冷笑するな。戦略的思考が大事、戦前の日本のように価値の肥大化は良くないと言っています。

一方SNSでは誰かは忘れたけど、核抑止ができなければ、日本が敵基地を攻撃している間に、敵国が核を、東京、大阪、京都、福岡に6発撃てば日本は終わると言っていたが、これはかなり現実的な発言だと思います。

よみがえる戦略的思考　佐藤優著 

国際関係は、「価値の体系」「利益の体系」「力の体系」が複雑に絡み合った動的体系である。

戦争の危機はなぜ去らないのか？今こそ、価値観外交ではなく現実主義的外交が必要だ。

国際関係の三つの体系は「価値の体系」「利益の体系」「力の体系」の動的体系。戦略的思考を欠いたために、戦前の日本では悲劇的事態が起きた。現下の危機を克服するために、戦略的思考をとり戻せ！

①国家間の関係を総合的に整理する

②「強いロシア」にかけた安倍外交

③歴史でみるウクライナ戦争

④コメディドラマ「国民の僕」を読み解く

⑤ロシアから見たアメリカ

⑥ウクライナと核兵器を考える

●「抑止力の理論は通用しない。

●リアリズムから乖離した核共有論。

●「敵基地攻撃能力」は完全に時代遅れの概念です。我が国の外交は「敵を作らない」が原点だったはず。

●戦争は人間の心から起きる。米国が考えているのは「管理された戦争」。

●核禁止条約を冷笑するな。核禁止条約は価値観と関わってくる。根っこにあるのはヒューマニズムです

作家　佐藤優氏

佐藤 優は、日本の作家、外交官。同志社大学神学部客員教授、静岡文化芸術大学招聘客員教授。学位は神学修士。 在ロシア日本国大使館三等書記官、外務省国際情報局分析第一課主任分析官、外務省大臣官房総務課課長補佐を歴任。

義理の母が大往生しました

2023年7月9日、義理の母が大往生しました。

享年97歳、子供3人、子供の連れ添い2人、孫5人、親戚4人の、合計14人に見守られての大往生でした。

手先が器用で人形づくりと、猫が大好きなおばあちゃんでした。

私が描いた、おばあちゃんの愛猫「ちび」君のイラストです。

自分たちの子供2人も大変世話になりました。優しく時には厳しいおばあちゃんでした。

良い人生だったと思います。ご冥福をお祈りします。

ウオーキング距離、1日15,000歩断念

ウオーキング距離、1日15,000歩断念

ウオーキング目標再設定

先日新聞に、米国などの国際チームが英医学誌ランセット・パブリック・ヘルスに、60歳以上では、ウオーキング一日6000歩でOKという研究発表をしたとの記事が載っていました。これで、60歳以上の死亡リスク半減らしい。

どうやら、1万歩という目安は、1960年代に日本の会社が歩数計を「万歩計」として売り出したのが始まりらしい。

そこで、ウオーキング歩数を、一日15000歩から、一日8000歩に目標変更しました。

ウオーキング

一日15000歩は、やっぱり少しきつかったですね。

何ごとも経験、やってみないとの精神でしたが。